Todos os profissionais das Unidades de Saúde da Família - USF de Quissamã, estão participando de uma capacitação ofertada pela secretaria de Saúde, com o intuito de aprimorar cada vez mais, o trabalho para apoiar a amamentação. Nesta quinta-feira (7), foi a vez da equipe que compõe a USF de Machadinha. A qualificação dos colaboradores da Saúde, aborda a Estratégia Nacional para Promoção do Aleitamento Materno e Alimentação Complementar Saudável no SUS - Estratégia Amamenta e Alimenta Brasil (EAAB). Tem como objetivo, qualificar o processo de trabalho dos profissionais da atenção básica sobre a "Rede Amamenta", os fluxos, protocolos e segmentos. Com a iniciativa, a secretaria de Saúde pretende estimular a promoção do aleitamento materno e da alimentação saudável para crianças menores de dois anos no âmbito do Sistema Único de Saúde (SUS). A nutricionista Bruna Manhães contou que realizou uma atividade que ensina como ocorrem os 12 passos da introdução alimentar de acordo com a Organização Mundial de Saúde - OMS. Bruna afirma ainda, que o recomendado é o aleitamento materno exclusivo, até a criança completar seis meses, quando deve ser iniciada a introdução gradativa de novos alimentos, de preferência sólidos, fase chamada de alimentação complementar. Oferecer alimentos in natura ou minimamente processados, além do leite materno, a partir dos 6 meses. Apesar da prática da amamentação ter aumentado no Brasil, sua duração ainda está abaixo do recomendado. Um agravante é o fato de as crianças estarem sendo expostas muito cedo aos alimentos ultraprocessados, que prejudicam a saúde. A exposição a esses produtos têm ocorrido já nos primeiros anos de vida, com consumo de pouca variedade de alimentos saudáveis, como frutas e verduras ou minimamente processados. A nutricionista reforça a necessidade de investir em ações relacionadas ao aleitamento materno e a introdução da alimentação tanto adequada, quanto saudável para a população brasileira. A má alimentação está no topo do ranking dos fatores de risco relacionados à carga global de doenças que mais contribuem para a mortalidade, ocupando a segunda posição. Doze passos para a alimentação saudável da criança menor de dois anos: 1. Amamentar até dois anos ou mais, oferecendo somente o leite materno até seis meses. 2. Oferecer alimentos in natura ou minimamente processados, além do leite materno, a partir dos seis meses. 3. Oferecer à criança água própria para o consumo em vez de sucos, refrigerantes e outras bebidas açucaradas. 4. Oferecer a comida amassada quando a criança começar a comer outros alimentos além do leite materno. 5. Não oferecer à criança até dois anos de idade açúcar nem preparações ou produtos que contenham açúcar. 6. Não oferecer à criança alimentos ultraprocessados. 7. Cozinhar a mesma comida para a criança e para a família. 8. Zelar para que a hora da alimentação da criança seja um momento de experiências positivas, aprendizado e afeto junto da família. 9. Prestar atenção aos sinais de fome e saciedade da criança e conversar com ela durante a refeição. 10. Cuidar da higiene em todas as etapas da alimentação da criança e da família. 11. Oferecer à criança alimentação adequada e saudável também fora de casa 12. Proteger a criança da publicidade de alimentos.